qualidade de vida

Ração humana, a dieta diferente
Ingredientes selecionados para ajudar no emagrecimento

Agência Unipress Internacional
A ração humana é a grande novidade em termos de dieta. Trata-se de um novo complemento alimentar que tem o objetivo de auxiliar a perda de peso de muitas pessoas. A substância é feita a partir de uma fórmula caseira que mistura produtos nutritivos e com baixo teor calórico, substituindo algumas refeições sem prejudicar a saúde. É fundamental que se consulte um nutricionista antes de mudar a alimentação.

O produto pode ser encontrado em lojas especializadas na área de emagrecimento e pode ter pequenas variações entre os produtos que o compõe. Constituem a fórmula ingredientes como fibras de trigo, guaraná em pó, aveia em flocos, gergelim com casca, linhaça, leite de soja em pó e gelatina sem sabor. Algumas pessoas preferem comprar os produtos e preparar a ração humana em casa.

Segundo alguns nutricionistas, a ração humana é eficiente para controlar colesterol e triglicerídeos, além de aumentar a resistência orgânica, regular o intestino e ajudar na desintoxicação do organismo.A utilização da ração humana auxilia no emagrecimento pois tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. É importante destacar que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos e que pelo menos uma das refeições seja substituída pela ração. Idealmente, a prescrição do alimento deve ser individualizada, pois cada pessoa tem as suas peculiaridades. Sempre é recomendado consultar um nutricionista.

Além de possuir uma grande quantidade de nutrientes em sua composição, a ração humana também tem a capacidade de estimular a sensação de saciedade e reduz a fome. O consumo do produto pode acontecer através do preparo de sucos, acrescentando-se leite desnatado e frutas. Segundo depoimentos de pessoas que já ingeriram o suplemento corretamente, o indivíduo pode perder até oito quilos em poucas semanas.
Receita da Ração Humana

Ingredientes:

Linhaça
É rica em ácidos graxos Ômega 3, sais minerais e vitaminas. Auxilia na regularização do intestino, tem ação antiinflamatória, aumenta a atividade do sistema imunológico, além de possuir uma substância que protege contra tumores de mamas, ovários e próstata.

Colágeno
Usado para enrijecer os tecidos da pele, eliminar rugas e aumentar a tonicidade

Fibra de trigo
Estimula os movimentos naturais do intestino, combate a prisão de ventre e favorece a eliminação de toxinas dos órgãos de digestão e excreção. As fibras são muito importantes também na prevenção de hemorróidas, câncer e obesidade.


Aveia
A aveia auxilia no combate ao colesterol, estimula o apetite. Além disso, ela é essencial ao crescimento humano, fortificando o músculo cardíaco, regulando o sistema nervoso e fortalecendo a pele e os cabelos. Por isso ela é tão utlizada em produtos de beleza.

Leite de Soja
É rico em proteínas, vitaminas, sais minerais e lecitina, que tonifica o sistema nervoso. Ele também contém um hormônio natural vegetal que age no organismo como estrogênio, ajudando na redução de sintomas associados com a menopausa.

Açúcar mascavo
Extraído da cana-de-açúcar, contém vitaminas e grande quantidade de minerais – entre eles o ferro, o magnésio, o cálcio e o fósforo.

Castanha
É rica em folato e vitaminas C e B6. É excelente fonte de ferro, fósforo, riboflavina e tiamina.

Amêndoa
É um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo. Contém quantidades importantes de magnésio, potássio, ferro, zinco e cobre.

Gergelim
Alimento muito rico em cálcio e fósforo. Possui em sua composição óleo de ótima qualidade biológica, proteínas, lecitina, vitaminas A, E, B1, B2, niacina e minerais.

Gérmen de Trigo
Contém vitaminas dos grupos A, B, D, F, K e principalmente a vitamina E, que regenera os tecidos. Combate a menstruação irregular, dificuldades de crescimento e desenvolvimento, fraqueza muscular e infecções. Combate também doenças reumáticas, como o torcicolo, reumatismo muscular e nervoso, doenças cardíacas e circulatórias.

O sonho do coração e o sonho da mente

O sonho do coração e o sonho da mente O sonho projetado na mente não depende das circunstâncias. Por que, então, a maioria dos sonhos não se realiza? Por que muitos se sentem deprimidos e fracassados quando um sonho não se cumpre? Porque esses sonhos são projetados no coração e, por isso, estão sujeitos aos próprios sentimentos para se tornarem realidade. A esse respeito, Jeremias (17.9) diz:"Enganoso é o coração, mais do que todas as coisas, e desesperadamente corrupto; quem o conhecerá?". O coração é só uma fonte de emoções e sentimentos; de fantasias e ilusões. Assim, também todo sonho nele projetado.Todos sabem que, para que um sonho se torne realidade, é necessário enfrentar lutas e dificuldades. Há milhares de barreiras a vencer para a conquista de um sonho. No entanto, pode-se esperar que, da fonte de todas as emoções – o coração – surja uma fé perseverante para conquistar um sonho se essa fonte só tem sentimentos inúteis e ilusórios? Claro que não! Seria o mesmo que preparar uma criança para a guerra. O coração é impotente e impróprio para enfrentar qualquer tipo de dificuldade, pois não foi feito para lutar, mas para sentir. É incapaz de inspirar a melhor direção, de inspirar algo realizável. É incapaz de lutar e de fazer a escolha certa. Ele depende exclusivamente das circunstâncias para manter vivos seus sonhos e esperanças. Toda vez que um sonho é projetado dentro dele e conta-se com a "sorte" para realizá-lo, surgem logo pequenos e crescentes problemas que fazem-no desanimar. Entretanto, quando os sonhos são projetados no espírito, na mente, no intelecto, apoiados na Palavra de Deus, então, é impossível não se tornarem realidade. Por que? Porque o sonho projetado na mente jamais deixa de existir por causa das circunstâncias, pois há uma consciência de que sua realização dependerá da sua perseverança. Assim como o agricultor depende da terra para plantar e colher os seus frutos, quem tem uma mente cristã depende da Palavra de Deus para realizar seus projetos e jamais desanimará diante dos problemas. Enfim, independentemente do que os seus olhos físicos vêem, o sonho se mantém firme. Os seus olhos são espirituais, por isso vêem o invisível e crêem no impossível. Ainda que as condições sejam desfavoráveis, o verdadeiro cristão crê no cumprimento da Palavra de Deus. Aquele que suportou o sofrimento e a dor, como nunca se viu em toda a história, símbolo de perseverança e de fé, afirmou: "Se projetas alguma coisa, ela te sairá bem, e a luz brilhará em teus caminhos" (Jó 22.28). Deus abençoe a todos.

A diferença entre crer e acreditar

A diferença entre crer e acreditar

Ele prometeu isso em Sua Palavra: "Farei distinção entre o meu povo e o teu povo" (Êxodo 8.23).

Entretanto, temos observado muitos que dizem acreditar em Deus, mais poucos creêm Nele de verdade. Muitas são as pessoas que vem sendo constantemente afligidas pelo mal, manifestado na forma de doenças, de miséria, de infelicidade conjugal, de depressão e de problemas aparentemente insolúveis. Então, eu lhe pergunto: que diferença a fé tem feito na vida dessas pessoas? Em que a vida delas difere da dos que crêem em outros deuses?

Quando Deus, por intermédio do Espírito Santo, habita o interior de um ser humano, é impossível que a sua vida continue igual. É para isso que serve a fé! Ao ser colocada em prática através do sacrificio, a fé provoca um encontro entre a pessoa e Deus, tornando-os um só. Por isso, a proposta da Igreja Universal e de nossas mensagens tem sido orientá-lo a buscar ter essa experiência, essa revelação.

Alguns acreditam estar seguros e gozar da proteção divina só porque são religiosos e praticam a caridade. Outros confiam na posição social que ocupam, na condição financeira que possuem ou ainda no apoio de amigos e familiares. Porém, quando surge um problema, a fé desses indivíduos fica apenas na teoria. Eles se sentem fragilizados, desesperam-se e normalmente acabam vencidos pelos mal.

Porém, amigo internauta, quando a pessoa recebe a Revelação de Deus a Luz divina passa a brilhar no interior da pessoa, as trevas são dissipadas. A atitude de fé faz com que sua vida seja transformada em todos os sentidos, pois ela deixa de lutar com a força do braço, para usar a arma da fé.

Vivemos em uma sociedade injusta e materialista; o apego a coisas, pessoas e até a hábitos é tão grande, que impede que muitos se aproximem de Deus. Isso porque esses indivíduos não conseguem abrir mão de suas próprias vontades para obedecer à de Deus, tampouco se entregam de corpo, alma e espírito ao Criador.

Deus escolhe exatamente aqueles que são desprezados para mostrar ao mundo a Sua grandeza.

Agora, eu lhe pergunto: Você quer mesmo ter uma vida diferente? Então, use a sua fé e busque o Único capaz de transformar a história da sua vida, haja a sua fé, pois sem sacrificio não existe a vitória . O mal poderá até se levantar, mas você vai vencê-lo porque Deus será contigo. Ele lhe dará paz, segurança e, sobretudo, a vida eterna.

Chá de papaia possui alto poder anticancerígeno, diz pesquisa

Estudo mostrou que substância reduz crescimento de tumores.
Extrato do mamão praticamente não tem efeitos tóxicos.

Da France Presse

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O chá do extrato de e folha de papaia contém propriedades que combatem com grande poder os vários tipos de câncer e não deixa sequelas de nenhuma toxidade, como ocorre com outras terapias, segundo uma pesquisa da Universidade da Flórida (UF) divulgada nesta terça-feira (9).

O pesquisador Nam Dang da UF e um grupo de cientistas japoneses documentaram os poderosos efeitos anticancerígenos da papaia sobre o câncer de útero, de mama, fígado, pulmão e pâncreas, através de testes em laboratório com uma ampla variedade de tumores.

Pesquisa utilizou extrato de folhas de mamão papaya. (Foto: Vasant Dave/stock.xchng)

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Os pesquisadores utilizaram um extrato de folhas secas de papaia e os efeitos anticancerígenos eram mais fortes quando as células recebiam maiores doses de chá, disse a UF.

Pela primeira vez, um estudo comprovou que o extrato de folha de papaia estimula a produção de moléculas essenciais do tipo citoquinas Th1.

Esta regulação do sistema imunológico, junto ao combate direto do tumor em vários tipos de câncer, sugerem possíveis estratégias terapêuticas utilizadas pelo sistema imunológico para combater o câncer, acrescentou a Universidade.

Além disso, o fato de o extrato de papaia não possuir nenhum efeito tóxico nas células normais evita uma consequência devastadora comum em muitas terapias anticancerígenas, indicou.

Os cientistas utilizaram dez tipos diferentes de células cancerígenas e as expuseram a quatro graus de concentração de extrato de papaia durante 24 horas, medindo seus efeitos após esse tempo.

A concentração reduziu o crescimento dos tumores em todos os cultivos, segundo o estudo. A pesquisa também foi publicada na edição de fevereiro do Jornal de Etnofarmacologia, informou a UF.

a volta da grande musa da tv brasileira

parabens hebe,e que voce viva muitos anos ainda viu loira ,pois voce e simplesmente a melhor,mais linda e especial mulher da tv brasileira

Confira as estreias de 5/3/2010

ndicados ao Oscar, 'Coração louco' e 'Direito de amar' são destaque.
Leia críticas e assista aos trailers dos filmes que entram em cartaz.

Do G1, em São Paulo

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• Estreias da semana passada
• Bilheterias Brasil
• Bilheterias EUA

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ATENÇÃO: As críticas a seguir são baseadas no julgamento da equipe de jornalistas do G1 e das agências de notícias parceiras do portal.

Consulte salas e horários em SP

Consulte salas e horários no Rio  

	CORAÇÃO LOUCO (Crazy heart) EUA, 2009 / Drama Direção: Scott Cooper Elenco: Jeff Bridges, Robert Duvall, Colin Farrell. Crítica - "Coração louco", que pode trazer o Oscar a Jeff Bridges neste domingo, conta a história de Bad Blake, um cantor country em queda livre na carreira e na vida. Ele já foi famoso e rico, mas agora sustenta-se com apresentações em bares e boliches decadentes nos quatro cantos do país.Interpretando seu papel com naturalidade e segurança, Bridges injeta carisma e algum humor num personagem francamente desagradável, que não inspira simpatia à primeira vista. O ator canta, aliás, com a própria voz, usando suas próprias imperfeições vocais para a caracterização da decadência de Blake. (Neusa Barbosa, do Cineweb)
	DIREITO DE AMAR (A single man) EUA, 2009 / Drama Direção: Tom Ford Elenco: Colin Firth, Julianne Moore. Crítica - Não fosse a interpretação melancólica do ator inglês Colin Firth, “Direito de amar” poderia soar como um daqueles comerciais de grifes de luxo dirigidos por cineastas. O excesso de apuro estético em figurinos vintage, a escalação numerosa de modelos no elenco de apoio e câmeras lentas ao som de música clássica por pouco não comprometem o primeiro filme do estilista Tom Ford. Não à toa, Firth disputa em pé de igualdade com Jeff Bridges o Oscar de melhor ator, graças ao papel do professor George, que opta pelo suicídio por não suportar a perda de seu companheiro, Jim, com quem teve uma união feliz por 16 anos. Mesmo com Firth absoluto em cena, sobra espaço para Julianne Moore, que interpreta com brilhantismo a doidinha Charley, eterna apaixonada pelo melhor amigo gay. (Dolores Orosco, do G1)
	O AMOR ACONTECE (Love happens) Canadá, 2009 / Romance Direção: Brandon Camp Elenco:  Aaron Eckhart, Jennifer Aniston, Martin Sheen. Crítica - Esqueça que um dia você viu "Friends" e tire Rachel definitivamente de sua cabeça porque, em "O amor acontece", Jennifer Aniston consegue fugir do papel que a celebrizou na TV e no qual seus fãs querem eternizá-la. Ela continua capaz de fazer algumas caras adoráveis, mas agora como uma mulher madura que sabe o que quer, longe de amigos enrolados. O filme tem os ingredientes comuns aos romances, mesmo abordando um tema mais sério, que é o da manipulação imposta por gurus de autoajuda a pessoas fragilizadas. Não espere um filme pesado, porque o tema é tratado com leveza, sem perder o bom humor. (Luiz Vita, do Cineweb)

TOY STORY 2 - 3D (Idem) EUA, 1999 / Animação Direção: John Lasseter Vozes de: Tom Hanks, Tim Allen, John Cusack. Crítica -  A nova versão de "Toy story" - lançado originalmente em 1995, marcando a estreia da Pixar nos longas -  não traz cenas novas, apenas o 3D em alguns momentos do filme, o que deve realçar não apenas o colorido, mas a qualidade da animação da Pixar, que foi se aperfeiçoando ao longo dos anos. Como boa parte do público-alvo do filme não era nem nascida quando da estreia, "Toy story" pode ser uma experiência nova no cinema. (Reuters)

Foto: Divulgação Tobey Maguire e Natalie Portman em cena de 'Entre irmãos' (Foto: Divulgação)

ENTRE IRMÃOS (Brothers) EUA, 2009 / Drama Direção: Jim Sheridan Elenco: Jake Gyllenhall, Natalie Portman, Tobey Maguire. Crítica - "Entre irmãos" é um remake em inglês do filme dinamarquês "Brothers" (2004), de Susanne Bier ("Depois do casamento"), mantendo praticamente intacta a linha narrativa, com pequenas adaptações para adequar-se à realidade norte-americana. Ao mostrar atrocidades interferindo no melodrama doméstico, Sheridan levanta a discussão sobre a intervenção dos Estados Unidos em países como Afeganistão e Iraque. Mas o retrato que faz dos dois ambientes não traz nada de novo sobre a guerra ou sobre os pequenos dramas que acontecem nas cozinhas, salas e quartos, enquanto os soldados estão no campo de batalha. (Alysson Oliveira, do Cineweb)

 

Caiu na rede... Anamara e Dicesar comentam exposição na internet

Enquanto Dicesar preparava o almoço do Puxadinho, nesta quarta-feira (10), Anamara conversou com o colega sobre os vídeos que vão para na internet com cenas do BBB. A baiana ficou com medo da repercussão que pode ganhar certas cenas.

O maquiador entrou no assunto. “Eles colocam mesmo. Uma vez digitei BBB e apareceu a briga com o Alemão e aquele moreno, o Airton, e outro que acordou excitado. Querida, fiquei em pânico!”, disse Dicesar.

Anamara deu risada e disse que não se arrepende de ter feito nada, mas às vezes fica com vergonha de pensar no que o público está vendo.  

Com seis prêmios, ‘Guerra ao terror’ derrota ‘Avatar’ e é o vencedor do Oscar

Longa de Kathryn Bigelow faturou prêmios de melhor direção e filme.
Jeff Bridges e Sandra Bullock são eleitos melhor ator e atriz.

Do G1, no Rio

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O longa-metragem “Guerra ao terror” derrotou a superprodução "Avatar" e foi consagrado com seis Oscars na noite deste domingo (7), em Hollywood. O longa-metragem de Kathryn Bigelow, que concorria a nove estatuetas, venceu nas categorias melhor filme, direção, roteiro original, montagem, edição de som e mixagem de som. É a primeira vez que uma mulher vence o Oscar de melhor direção.

"Não há outra maneira de descrever isso: é o momento da minha vida", disse Bigelow no palco - a diretora é ex-mulher de James Cameron, seu principal rival na noite de domingo.

Foto: AP

Antes do início da premiação, Cameron brincou de 'enforcar' a ex-mulher, Kathryn Bigelow (Foto: AP)

Veja fotos do palco da premiação

Confira fotos do tapete vermelho


Bigelow, que é a quarta mulher na história a ser indicada para o Oscar de direção, dedicou o prêmio "aos homens e mulheres do exército" que lutam no Iraque e no Afeganistão. "Que eles possam voltar para casa sãos e salvos."

ANÁLISE - "Guerra ao terror": zebra ou favorito no Oscar 2010?

"Avatar", que dividia com "Guerra" a liderança na disputa, levou para casa três estatuetas, todas de categorias técnicas: melhor direção de arte, fotografia e efeitos visuais. "O que nós fizemos com 'Avatar' foi pegar coisas que estão aí fora no mundo diariamente e torná-las maiores, mais brilhantes. Toda nossa inspiração veio do mundo real, e eu queria encorajar as pessoas a saírem e olharem para elas", disse o diretor de efeitos visuais Loe Letteri, ecoando as mensagens ecopacifistas da fantasia épica de James Cameron.

Foto: Reuters

Jeff Bridges comemora o prêmio de melhor ator (Foto: Reuters)

'Bêbado' e sentimental
Indicado quatro vezes ao Oscar no passado, Jeff Bridges finalmente venceu o prêmio de melhor ator por seu papel no longa-metragem “Coração louco”.

Ao receber a estatueta das mãos de Kate Winslet, Bridges agradeceu aos pais, mortos recentemente.  "Obrigado, mãe e pai, por fazerem eu me interessar por uma profissão tão bacana. Ó, meu pai e minha mãe, eles gostavam tanto do showbiz... sinto-me uma extensão deles. Sabe, isso é uma honra tanto para eles quanto para mim", disse o ator, estendendo os agradecimentos à equipe do filme. "Que maravilha que vocês trouxeram o seu coração para esta produção", completou.

História de um cantor country bêbado e decadente, "Coração louco" havia sido indicado para outros dois prêmios, dos quais acabou levando também o de canção original, por "The weary kind".

Foto: AP

Sandra Bullock com o seu primeiro Oscar de melhor atriz (Foto: AP)

A melhor... e a pior atriz
Aos 20 anos de carreira, Sandra Bullock venceu o Oscar de melhor atriz com sua primeira indicação por "Um sonho possível". Ela dedicou o prêmio às suas concorrentes na categoria, as novatas Carey Mulligan e Gabourey Sibide e as veteranas Helen Mirren e Meryl Streep - "que sabe beijar muito bem", disse. Em janeiro, as duas deram um beijo na boca no palco do Critics' Choice Movie Awards.

A atriz de 45 anos recebeu a estatueta das mãos de Sean Penn e chorou ao agradecer a familiares e amigos que a apoiaram ao longo da carreira. "Obrigada por me lembrarem que todos nós merecemos amor", disse Bullock, que apenas um dia antes havia sido eleita pior atriz no prêmio Framboesa de Ouro por seu papel na comédia romântica "Maluca paixão".

 

Foto: Reuters/Reuters

Mo'Nique foi eleita melhor atriz coadjuvante (Foto: Reuters)

Coadjuvantes

Entre os atores coadjuvantes, saíram vitoriosos o austríaco Christoph Waltz, vilão nazista de “Bastardos inglórios”, e Mo’Nique, de “Preciosa”.

Favorito na categoria, Waltz garantiu a única estatueta do filme de Quentin Tarantino, que estava indicado em oito categorias no total, incluindo melhor filme e direção.

O ator recebeu a estatueta das mãos de Penélope Cruz e agradeceu especialmente a Tarantino , a quem chamou de "explorador de métodos não-ortodoxos". “Isto é pelo seu abraço de boas-vindas. Não sei como agradecer”, disse Waltz, que também brincou com o fato de estar recebendo o troféu das mãos da bela atriz espanhola. "Oscar e Penélope, isso sim é um über-bingo!"

Com mais seriedade, Mo'Nique agradeceu por ter sido escolhida como melhor atriz coadjuvante. "Gostaria de agradecer à Academia por mostrar que [a vitória] pode vir do desempenho e não da política", disse. “Às vezes temos que esquecer o popular e fazer o que é certo.”

Mo'Nique é a quinta atriz negra a vencer uma estatueta, após Hattie McDaniel, Whoopi Goldberg, Halle Berry e Jennifer Hudson. A comediante de 42 anos, que interpreta a mãe da protagonista de "Preciosa", já tinha vencido prêmios considerados prévias do Oscar, como o Globo de Ouro e o SAG. O longa também venceu o Oscar de melhor roteiro adaptado.

Foto: AP

O diretor José Eduardo Campanella (à direita) abraça o cineasta espanhol Pedro Almodóvar, ao receber o Oscar (Foto: AP)

É da Argentina!
Também com dois prêmios ficou a animação “Up – Altas aventuras”. A produção da Disney/Pixar venceu o Oscar de melhor animação. “Foi uma aventura maravilhosa fazer esse filme. Nunca imaginei que brincar de cineminha com o meu livro da terceira série fosse me levar a isso", disse o cineasta Pete Docter ao ganhar o prêmio das mãos da atriz Cameron Diaz.

“Up" também venceu o troféu de melhor trilha sonora. "Muitas pessoas disseram a mim: 'Você me fez chorar'. E isso só aconteceu porque eu mesmo chorei quando assisti ao filme", disse Michael Giacchino, autor da trilha da animação.

Na categoria melhor filme estrangeiro, a produção argentina “O segredo dos seus olhos” surpreendeu ao derrotar o favoritismo de “A fita branca”, filme de Michael Haneke que foi o vencedor da Palma de Ouro deste ano em Cannes.

Falando em inglês, o diretor Juan Jose Campanella brincou: “Agradeço à Academia por não ter considerado Na’vi uma língua estrangeira”.

Foto: AP/AP

Ben Stiller se vestiu de 'Avatar' durante a cerimônia (Foto: AP)

'Stivatar'
Um dos destaques da noite foi o ator Ben Stiller, que arrancou gargalhadas da plateia ao aparecer vestido de personagem de "Avatar". "Parecia uma boa ideia durante o ensaio", disse Stiller, fingindo constrangimento ao subir ao palco com a pele pintada de azul e simulando a língua Na'vi, povo fictício que protagoniza a superprodução. "A ironia é que 'Avatar' nem foi indicado a esse prêmio", completou o humorista ao apresentar a categoria melhor maquiagem.

Ele anunciou a vitória de "Star Trek", que derrotou "Il divo" e "The young victoria". "Podia ter vindo fantasiado de Dr. Spock, mas seria muito nerd", brincou Stiller.

Apresentada pela primeira vez por uma dupla, a cerimônia teve Steve Martin e Alec Baldwin como anfitriões.

Eles subiram ao palco com um número musical e fizeram piadas com a maioria dos indicados da noite. “Não importa o que aconteça, eles sempre indicam a Meryl Streep, por isso ela é recordista de indicações, ou melhor, tem o maior número de derrotas”, disparou a dupla, que também apresentou uma sátira ao sucesso de bilheteria “Atividade paranormal”.

Além dos dois atores, participaram da premiação Kate Winslet, Sarah Jessica Parker, Charlize Theron, Robert Downey Jr., Penélope Cruz, John Travolta, Matt Damon, Miley Cyrus, Zac Efron, Cameron Diaz, entre outras estrelas, que entregaram estatuetas aos vencedores.

Americana é presa após oferecer favores sexuais em troca de doce

Incidente aconteceu em Cincinnati, no estado de Ohio.
Donna Toure foi levada para a cadeia acusada de prostituição.

Do G1, em São Paulo

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Foto: Divulgação

Donna Toure foi presa acusada de oferecer favores sexuais em troca de US$ 5 e um doce quebra-queixo. (Foto: Divulgação)

A norte-americana Donna Toure, de 33 anos, foi presa na semana passada em Cincinnati, no estado de Ohio (EUA), acusada de oferecer favores sexuais a um policial disfarçado em troca de US$ 5 e um doce quebra-queixo.

De acordo com a emissora de TV "WCPO", a mulher abordou um agente que trabalhava disfarçado na Rua Wagner.

Donna foi levada para a cadeia acusada de prostituição, atividade que é considerada crime no estado.

Essa não é a primeira vez que ela é presa pelas autoridades de Ohio. Em 2009, Donna foi detida por ter deixado três crianças pequenas sozinhas em casa.

eu quero viver

Será que tudo tem que ser sempre assim
O mesmo filme ,o mesmo roteiro
As mesmas lágrimas
A mesma música
Onde os outros sempre
São só os outros
As mesmas palavras
Já cansadas
Eu quero mudar
Virar o disco
Quero amar
Eu quero amar!
Não só ser amada
Quero dar um beijo apaixonado
Me envolver loucamente
Rir ,não na verdade
Eu quero gargalhar!!!
Sem ter vergonha de ser feliz
Sem ter medo do ridículo
Do que vão falar
Eu quero ser eu!
Não quero me esconder
Me reprimir
Quero ser livre
Fazer o que eu bem entender
Eu quero viver...

Ler mais: http://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=123281#ixzz0hnsupEG5
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poesia

CORAÇÃO EM PEITO ABERTO

Se tu te fores meu bem,
Um abraço!
Serás só mais um alguém
Que ocupou meu espaço.
 
Saudades tu não me deixas,
Quem sabe algumas lembranças.
De mim levas queixas
Não realizei tuas esperanças.
 
Não fui aquilo que tu querias,
O teu filão de ouro.
A cobiça te cegou, não vias
Que o amor é o meu tesouro.
 
Querias fausto na vida,
Um lugar na alta sociedade,
Sem fausto viu-se perdida
Como suportar minha realidade!
 
O que tenho é o calor do meu afeto,
E um imenso carinho para dar,
Um grande coração em peito aberto
Derramando ternura, ansioso para amar.
 
Foste e não foi promessa
Desejo-te um futuro promissor,
Eu não tinha porque duvidar, ora essa!
Que encontres o ouro e dele sinta o calor.

poesia

Se você me amasse, você diria?

Eu já estive lá e sempre retorno
ao mesmo lugar, mesmos os sentimentos
Quando as rosas laranjas ficam passadas
pendem, rebentam e desfolham ao chão
prontas para seu término e tristes,
como céus cinzas.
Quando o pé da roseira se acaba eu
me pergunto que rosas virão depois.
É possível que eu não seja isso: só rosas?
É possível que rosa não seja minha vocação.
Portanto, mudei:
quero tatuar um cravo vermelho em mim,
suas sementes deverão ser mais promissoras
do que as das rosas laranjas,
pelo próprio significado de um cravo encarnado.
Especialmente se você me amar.
Se você me amasse, você me deixaria saber?

conheça vc mesmo

Conheça você mesmo

Durante três anos, li obsessivamente sobre o século 16 e adjacências. Colonialismo, neoplatonismo, humanismo, hermetismo, protestantismo, cabala, queda de Constantinopla, grandes navegações, Shakespeare, Elizabeth, bancos, canhões, os primeiros anos das Américas, novas comidas, novos prazeres, novos problemas.
Pico Della Mirandola – Oração Sobre a Dignidade do Homem. Quanto ler e reler aquelas linhas. O mundo moderno nasceu ali. Não há lugar mais central para a Renascença que Florença. Nem pintor que represente tão bem esta era de ouro quanto Alessandro Filipepi, mais conhecido como Botticelli, nascido faz exatamente 565 anos. Há debates sobre quem é o pintor mais influente, mais talentoso ou mais inovador do período. Botticelli é o mais mágico.
A principal razão: sua pintura é feita de símbolos em camadas. Esta é a Primavera.

Este é o nascimento de Vênus, feita de espuma do mar. Vi de perto uma vez. Não há reprodução que faça juz.

Vênus de novo, com Marte entregue.

O modelo para Vênus, reza a tradição, era o grande amor não-correspondido de Botticelli e musa de Florença, Simonetta Vespucci. As  datas não batem muito,  mas a lenda é ótima.
Este é Botticelli, em auto-retrato:

Vida e obra de Botticelli sugerem um passeio da liberdade no limite do paganismo ao catolicismo mais radical, inquisidor. Não se sabe direito dos detalhes. Pintores não eram gente muito importante no século 16.
Imagino que pouquíssima gente se interesse pelo período. De qualquer forma deixo a indicação dos livros da historiadoria inglesa Frances Yates. Você pode questionar muitas de suas conclusões – e gente boa o fez. Doidos de calibres diversos se apoiaram em suas pesquisar para embasarem teorias malucas, conspiratórias. Mas Yates era séria, e foi condecorada Dame por seu trabalho. Sua obra vai além de um exercício de historiografia fascinante: tem a coragem e o frescor de uma verdadeira aventura intelectual.
Voltarei a esta fonte, muitas vezes.

ana mara mostra uque e que baiana tem!!

Nossa musa do BBB10 segue linda e super ativa no programa. Maroca vem a cada dia mostrando mais sua autenticidade. Com atitude, bom humor e muito carisma, Anamara mostra o que é que a Bahia tem!
Sem papas na língua, Mara fala o que pensa. Com seu jeito falastrão ela não mede palavras pra elogiar e criticar. A “pirivete” Anamara assume traços de mulher guerreira, que tem fibra, que luta e corre atrás de seus objetivos. Não se envergonha de sua essência que vem de Juazeiro da Bahia, do sertão nordestino.
Depois de ler o livro ‘O Segredo’, Maroca passou a reafirmar pra si, dia após dia, tudo que almejava.. até conseguir. É a chamada ‘força do pensamento positivo’. Isso tem dado tão certo que ela está no BBB. Foi acreditando que ela chegou lá!
Desde o início do programa Maroca vem tendo seus traços comparado ao de uma das melhores artistas do nosso Brasil: Ivete Sangalo. A mesma já declarou sua torcida à nossa sister inúmeras vezes.
São com essas palavras que nós da Torcida Organizada Anamara no BBB10 agradecemos a todos pela força que nos tem dado o tempo todo, as mensagens de carinho para continuarmos juntos nesta luta para mandar energia positiva para Maroca dentro da casa.
Saibam que Anamara é uma pessoa do povo e assim como Ivete, irá agradecer com muito amor todo o apoio de vocês. É o povo dentro do BBB 10, minha gente! É a Bahia emanando alegria a todos do Brasil.
Vamos juntos fazer com que o BBB10 seja alegre e feliz com Maroca na casa! Como Bial mesmo disse ao vivo: “Como não amar essa mulher?”. Essa é a brasileira que nos encanta, esse jeito faceiro, esse sorriso de moleca e esse corpo de mulher que nos encanta. Essa é a nossa Maroca!
Anamara nao é apenas parecida na fisionomia de Ivete, Maroca também tem um coração de gente boa como Ivete, é guerreira, é lutadora e feroz como uma leoa para defender a paixão que tem por todos que gosta.
Aos fãs de Ivete, pedimos: nos acolham, que precisamos da luz de vocês que seguem uma pessoa maravilhosa como Ivete, nossa Ivetinha!
“Maroca é uma figura. Cheia de caras e bocas. Vamos segurar ela por lá, viu gente! Ela vai amar saber que vocês estão fazendo isso” – Pedido da Ivete Sangalo
Estamos sempre na torcida!

conheca-mais-um-pouco-da-claudinha

Super herói favorito: mulher maravilha
Fruta: manga e açaí
Doce: quindim e pamonha
Bebida: vinho
Comida: sushi
Desenho animado: Caverna do Dragão
Gostava de fazer na infância: imitar a Xuxa e a Mara Maravilha, brincar de carrinho de controle remoto
Cor favorita: lilás
Estilo musical: sertanejo universitário
Sonho: ter uma casa legal para receber os amigos com um churrascão
Perfume: com notas floral frutal e baunilha
Homem bonito: Rodrigo Santoro
Livro: O Código Da Vinci
Lugar: uma praia deserta
Bicho de estimação: gatos
Para manter a forma: corrida
Um defeito: ser bagunceira
Uma qualidade: honestidade

salario base do trabalhador brasileiro

BANCO DE SALÁRIOS: MILLENNIUM RH - JAN/ 2010
PERFIL DO BANCO DE SALÁRIOS
ÁREAS DE ATUAÇÃO PESQUISADAS	22 ÁREAS
TOTAL DE CARGOS PESQUISADOS	110 CARGOS
PORTE DAS EMPRESAS	PEQUENO E MÉDIO PORTE
SEGMENTOS PESQUISADOS	INDÚSTRIA, COMÉRCIO E SERVIÇOS
LOCALIDADES PESQUISADAS	SP CAPITAL E SP INTERIOR
BASE DO BANCO DE SALÁRIOS	JANEIRO 2010
ÁREA ADMINISTRATIVA	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADORSERVIÇOS ADMINISTRATIVOS	5.154,39	7.087,57	8.410,63
ENCARREGADO SERVIÇOS ADMINISTRATIVOS	3.559,04	4.270,85	5.954,91
MOTORISTA DE DIRETORIA	1.746,60	2.108,53	2.273,05
SECRETÁRIA DE DIRETORIA	3.784,20	4.743,22	5.514,12
SECRETÁRIA BILÍNGÜE	2.900,86	3.376,17	4.723,63
SECRETÁRIA PORTUGUÊS	1.519,86	2.290,80	3.576,20
ASSISTENTE ADMINISTRATIVO	1.389,96	1.785,11	2.443,87
AUXILIAR ADMINISTRATIVO	733,16	1.231,98	1.864,51
AUXILAR DE ESCRITÓRIO	631,73	1.117,49	1.466,55
MENSAGEIRO (MENOR)	470,42	729,99	804,15
TELEFONISTA / RECEPCIONISTA (8 H)	775,08	865,47	1.022,52
PORTEIRO	840,09	1.126,61	1.554,77
COPEIRA	756,84	980,65	1.283,38
ÁREA DE ALMOXARIFADO E EXPEDIÇÃO	MENOR	MÉDIO	MAIOR
SUPERVISOR DE ALMOXARIFADO	1.295,96	3.404,10	4.006,42
ALMOXARIFE	1.305,73	2.000,49	2.393,83
AUXILIAR DE ALMOXARIFADO	864,88	1.303,85	1.643,94
SUPERVISOR DE EXPEDIÇÃO	2.276,99	3.540,60	4.655,55
AUXILIAR DE EXPEDIÇÃO	1.086,94	1.338,31	1.462,83
ANALISTA DE FATURAMENTO	1.562,59	1.938,83	2.561,38
ASSISTENTE DE FATURAMENTO	1.095,26	1.518,20	2.288,08
FATURISTA	1.342,27	1.587,44	1.832,62
ÁREA DE COMÉRCIO EXTERIOR	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE COMÉRCIO EXTERIOR	4.275,91	7.199,92	8.174,60
ANALISTA DE COMÉRCIO EXTERIOR	2.454,35	4.164,41	5.057,49
ASSISTENTE DE COMÉRCIO EXTERIOR	2.080,78	2.524,14	3.238,16
AUXILIAR DE COMÉRCIO EXTERIOR	1.195,17	1.302,01	1.408,86
ÁREA DE COMPRAS	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE COMPRAS	4.980,85	7.414,25	9.847,65
COMPRADOR	2.804,63	3.879,35	4.906,49
ANALISTA DE COMPRAS	2.135,37	2.959,24	3.928,00
ASSISTENTE DE COMPRAS	1.465,03	2.038,06	2.948,43
AUXILIAR DE COMPRAS	1.238,49	1.374,88	1.784,03
ÁREA CONTÁBIL	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE CONTABILIDADE	4.133,64	6.066,60	7.447,30
ANALISTA CONTÁBIL	1.901,74	2.734,53	3.449,26
ASSISTENTE CONTÁBIL	1.497,75	2.093,83	2.668,61
AUXILIAR CONTÁBIL	1.108,38	1.277,30	1.784,03
ÁREA DE CONTROLE DE QUALIDADE	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE CONTROLE DE QUALIDADE	5.529,87	6.649,77	8.019,40
SUPERVISOR DE CONTROLE DE QUALIDADE	3.406,33	4.655,18	6.467,48
ANALISTA DE CONTROLE DE QUALIDADE	2.501,90	3.280,36	4.025,31
INSPETOR DE CONTROLE DE QUALIDADE	1.544,51	1.739,83	2.130,08
AUXILIAR DE CONTROLE DE QUALIDADE	1.184,90	1.349,71	1.839,40
ÁREA DE CRÉDITO E COBRANÇA	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE CRÉDITO E COBRANÇA	4.184,84	7.465,74	9.184,31
ANALISTA DE CRÉDITO E COBRANÇA	2.158,68	2.658,49	3.744,20
ASSISTENTE DE CRÉDITO E COBRANÇA	1.852,27	1.972,79	2.213,82
AUXILIAR DE CRÉDITO E COBRANÇA	983,37	1.296,42	1.822,43
ÁREA DE CUSTO E ORÇAMENTO	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE CUSTO E ORÇAMENTO	6.262,31	7.008,34	7.908,98
ANALISTA DE CUSTO E ORÇAMENTO	2.839,58	3.070,61	3.381,99
AUXILIAR DE CUSTO E ORÇAMENTO	1.022,82	1.219,59	1.416,37
ÁREA FINANCEIRA	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR FINANCEIRO	4.200,87	7.502,05	10.295,36
ANALISTA FINANCEIRO	1.790,81	2.738,92	3.840,78
ASSISTENTE FINANCEIRO	1.137,51	1.827,03	2.265,82
AUXILIAR FINANCEIRO	837,95	1.325,24	1.617,61
ÁREA FISCAL	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR FISCAL	4.191,10	7.394,33	8.874,49
ANALISTA FISCAL	1.789,85	2.917,31	4.981,72
ASSISTENTE FISCAL	1.299,33	1.814,25	2.273,76
AUXILIAR FISCAL	1.003,69	1.286,64	2.064,77
ÁREA DE GARANTIA DA QUALIDADE	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE GARANTIA DA QUALIDADE	5.208,14	6.947,79	7.538,13
ANALISTA DE GARANTIA DA QUALIDADE	2.898,70	3.495,52	4.067,47
ASSISTENTE DE GARANTIA DA QUALIDADE	1.719,11	2.588,39	2.840,31
ÁREA DE LOGÍSTICA	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE LOGÍSTICA	3.973,41	6.133,11	8.292,80
ANALISTA DE LOGÍSTICA	1.512,60	2.392,70	3.058,71
ASSISTENTE DE LOGÍSTICA	1.147,15	2.039,87	2.690,03
AUXILIAR DE LOGÍSTICA	1.022,82	1.106,07	1.714,78
ÁREA DE MANUTENÇÃO	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE MANUTENÇÃO	5.496,52	6.359,54	7.797,91
SUPERVISOR DE MANUTENÇÃO	3.795,91	4.039,82	4.663,14
PROGRAMADOR DE MANUTENÇÃO	1.765,00	2.552,73	3.340,46
AUXILIAR DE MANUTENÇÃO	1.077,63	1.374,97	1.756,04
METROLOGISTA	1.643,42	2.123,48	2.411,08
ÁREA DE MARKETING	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE MARKETING	7.056,98	7.463,13	8.681,57
ANALISTA DE MARKETING	1.949,22	3.380,60	4.182,00
ASSISTENTE DE MARKETING	1.411,51	2.241,18	3.827,57
AUXILIAR DE MARKETING	1.020,00	1.198,50	1.532,65
ÁREA DE PCP	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE PCP	4.121,53	5.880,65	8.343,62
ANALISTA DE PCP	2.146,72	2.920,93	4.004,76
PROGRAMADOR DE PCP	1.993,61	2.354,74	3.021,86
AUXILIAR DE PCP	1.116,88	1.230,41	1.445,18
ÁREA DE PRODUÇAO	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE PRODUÇÃO	2.996,45	6.382,35	10.383,87
SUPERVISOR DE PRODUÇÃO	3.076,86	3.954,60	4.892,87
PROGRAMADOR DE PRODUÇÃO	1.321,20	2.553,00	3.534,78
AUXILIAR DE PRODUÇÃO	807,85	1.010,09	1.329,84
ÁREA DE RECURSOS HUMANOS	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE RECURSOS HUMANOS	4.298,94	7.461,17	9.358,50
ANALISTA DE RECURSOS HUMANOS	2.284,39	3.018,11	4.240,98
ASSISTENTE DE RECURSOS HUMANOS	1.516,05	1.759,46	2.684,40
MÉDICO DO TRABALHO (4 H)	4.020,25	4.572,20	6.473,33
AUXILIAR DE ENFERMAGEM DO TRABALHO	1.247,54	1.994,63	2.535,81
TÉCNICO DE SEGURANÇA DO TRABALHO	2.101,73	2.998,65	3.743,54
ANALISTA DE DEP. PESSOAL / FOLHA DE PGTO.	1.753,55	2.781,62	3.827,61
AUXILIAR DE DEP. PESSOAL	901,11	1.190,52	1.479,92
ÁREA DE TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE TI	6.263,09	8.350,63	9.841,71
ADMINISTRADOR DE REDE	4.032,78	4.499,66	6.367,72
ANALISTA DE SISTEMAS	3.696,88	4.908,67	6.183,33
ANALISTA DE SEGURANÇA DE SISTEMAS	3.500,22	4.318,80	5.235,68
COORDENADOR DE SUPORTE TÉCNICO	4.258,01	5.598,80	8.069,44
ANALISTA DE SUPORTE	3.059,50	3.703,66	4.100,24
TÉCNICO DE INFORMÁTICA	1.350,96	1.653,93	2.190,20
ÁREA DE TELEATENDIMENTO	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE TELEATENDIMENTO	1.414,92	2.238,29	2.989,77
LÍDER DE EQUIPE (6 H)	683,07	992,56	1.397,49
OPERADOR DE TELEATENDIMENTO (6 H)	575,28	694,62	933,50
ANALISTA DE HELP DESK	1.828,77	1.908,24	2.156,58
ÁREA DE TESOURARIA	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE TESOURARIA	4.862,35	6.421,43	9.426,97
ANALISTA DE TESOURARIA	2.066,83	2.644,79	3.139,32
ASSISTENTE DE TESOURARIA	1.482,36	2.026,10	2.663,61
AUXILIAR DE TESOURARIA	1.140,17	1.419,02	1.684,77
ÁREA DE VENDAS	MENOR	MÉDIO	MAIOR
COORDENADOR DE VENDAS	6.857,36	9.125,24	11.393,11
SUPERVISOR DE VENDAS	5.192,81	5.802,93	7.635,55
VENDEDOR	3.294,92	3.917,72	4.748,10
ANALISTA DE VENDAS	2.187,21	3.046,32	3.720,66
ASSISTENTE DE VENDAS	1.573,66	1.875,43	2.956,00
ASSISTENTE ADMINISTRAÇÃO DE VENDAS	1.270,91	1.591,78	2.453,24
AUXILIAR DE VENDAS	981,73	1.251,38	1.521,02
BOLSA DE ESTÁGIO	MENOR	MÉDIO	MAIOR
ESTAGIÁRIO 4o. ANO (GERAL)	816,00	1.224,00	1.479,00
ESTAGIÁRIO 5o. ANO (GERAL)	969,00	1.326,00	1.836,00